☆2012年☆
明けましておめでとうございます![]()
今年もよろしくお願いいたします![]()
今年の抱負は、健康管理をしっかり
という事で、
週2回の休肝日![]()
週2回のウォーキング![]()
を実行していこうと思います![]()
わたしは、健康マニア(自称)なので、体の内面や食事の内容だったりと、
すご~く気にして毎日を過ごしているわけですが・・・( ̄ー ̄)ニヤリ![]()
昨年は、全くと言っていいほど休肝日を取れないで終わってしまいました![]()
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今年こそは、絶対に休肝日を作って肝臓をいたわろうと思ってます![]()
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週2回のウォーキングは、
が溶けて
春頃に実行しようかな~・・・・と
検討中だったり・・・![]()
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頑張るぞ~![]()
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